خانه / تندرستی / عوارض کف پای صاف کودکان را جدی بگیرید

عوارض کف پای صاف کودکان را جدی بگیرید

به گزارش پایگاه خبری کودک ونوجوان ، دکتر ابراهیم انتظاری در نشست خبری سمینار تخصصی فیزیوتراپی در اختلالات اسکلتی عضلانی که قرار است روزهای چهارم و پنجم آذر ۹۵، در هتل المپیک تهران، برگزار شود گفت: «اختلالات کف پای صاف قابل پیشگیری است به شرطی که از دوران دبستان متوجه آن باشیم و اقدام کنیم.»

او یکی از علت‌های کف پای صاف بچه‌ها، به خصوص در پسران، استفاده از کفش‌های نامناسب عنوان کرد و گفت:‌ «پوشیدن مداوم کفش‌های اسپرت باعث می‌شود پاها بزرگ‌تر از بدن شوند. در حالی که باید کفش اسپرت را فقط برای ورزش پوشید.» انتظاری با اشاره به اینکه بچه‌ها در سن رشد قرار دارند و همین موضوع باعث می‌شود پاها زودتر بزرگ شود ادامه داد: «توصیه‌ی ما این است که کودکان کفش‌های چرمی که وسط پا را جمع می‌کنند بپوشند یا اینکه حداقل از کفش‌های بندی استفاده شود که بندهای‌شان سفت بسته شود و اجازه ندهد پا در کفش رها باشد.»

عضو هیئت علمی دانشکده‌ی توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی تهران، گفت: «اگر از همان دوران کودکی، بروز کف پای صاف پیشگیری نشود بعد از سن رشد حتما باید از کفی برای پوشیدن کفش استفاده و ورزش‌های کف پا را انجام شود. انتظاری درباره‌ی اینکه گودی کف پا باعث تقسیم وزن بدن در بین پنجه و پاشنه پا می‌شود، افزود: «کف پای صاف در ابتدا باعث دردهای کف و در ادامه مچ پا و زانو و در نهایت کمر درد می‌شود.» دبیر اجرایی سمینار تخصصی فیزیوتراپی در اختلالات اسکلتی عضلانی تاکید کرد: «توصیه می‌کنیم که مربیان ورزش در مدارس، زیر نظر فیزیوتراپیست‌ها آموزش ببینند که چگونه حرکت‌های ورزشی را برای دانش‌آموزان انجام دهند.»

 

منبع : مجله هفت روز زندگی

 

همچنین ببینید

کودکان تا ۲ سالگي نبايد تلويزيون نگاه کنند!

به گزارش پایگاه خبری کودک و نوجوان ، رييس اداره سلامت کودکان وزارت بهداشت با …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.